2015年西北师范大学045212学科教学（体育）考研大纲

　　《体育保健学》科目大纲
　　科目代码：991
　　一、考核要求
　　要求掌握体育保健学的基本知识和保健措施，并能将其应用于体育实践的指导之中，为合理科学的健身活动和运动训练提供保障。
　　二、考核评价目标
　　闭卷考试，试卷满分100分，其中名词解释每小题4分，共20分，重点考核对基本概念的识记；简答题每小题8分，共48分，考核对基本知识点的掌握情况；论述题每小题16分，共32分，考核对知识的综合应用能力。
　　三、考核内容
　　第一章健康概述
　　第一节现代健康观
　　1.掌握现代健康的概念和分类
　　2.影响健康的因素
　　第二节现代体育的健康观
　　1.自然科学的体育观
　　2.人文社会的体育观
　　第三节运动对个体健康的影响
　　1.适量运动对人体健康的影响
　　第二章运动与环境
　　第一节环境污染对人体健康的危害
　　1.环境污染对健康的危害
　　第二节环境卫生的防护
　　1.环境卫生的防护措施
　　第三节环境对人体运动能力的影响
　　1.热环境、冷环境和高原环境的保健措施
　　第四节运动建筑设备卫生
　　1.室外运动场地的卫生要求
　　2.室内运动建筑设备的卫生要求
　　第三章运动与营养
　　第一节基础营养
　　1.营养与营养素的基本概念
　　2.各种营养素的营养功能
　　3.人体热能的消耗
　　第二节健康膳食指导
　　1.什么是健康膳食
　　2.健康膳食的要求
　　第三节营养、健身运动与慢性病
　　1.不同运动项目的营养特点
　　第四节运动员营养
　　1.运动与宏量营养素的关系
　　2.运动与微量营养素的关系
　　3.运动与水
　　4.比赛期的营养
　　第四章运动与人的行为和生活方式
　　第一节健康与行为和生活方式
　　第二节促进健康的积极生活方式--合理的体育运动
　　第三节体育行为与心理健康
　　第五章不同人群的体育卫生
　　第一节儿童少年体育卫生
　　1.掌握儿童少年的体育卫生要求
　　第二节女子体育卫生
　　1.掌握女子的一般体育卫生要求
　　2.了解女子月经期的体育卫生要求
　　第三节中年人体育卫生
　　1.了解中年人的体育卫生要求
　　第四节老年人体育卫生
　　1.了解老年人的体育卫生要求
　　第六章体格检查
　　第一节体格检查的方法
　　1.了解体格检查的方法
　　第二节体格检查的内容
　　1.了解体检的内容
　　第三节体格检查的形式
　　1.掌握检查的形式
　　第四节检查中几个问题的医学分析
　　1.了解常用的心功能试验
　　第七章运动性疲劳
　　第一节运动性疲劳概述
　　1.运动性疲劳的概念
　　第二节判断运动性疲劳的简易方法
　　1.判定运动性疲劳的方法有哪些
　　第三节消除运动性疲劳的方法
　　1.消除运动性疲劳的方法
　　第八章体育教育的医务监督
　　第一节体育课的医务监督
　　1.健康分组的依据和组别
　　2.体育课生理负担量的评定
　　第二节早锻炼和课间操的医务监督
　　第三节课外活动的医务监督
　　第九章运动训练和比赛期的医务监督
　　第一节自我监督
　　1.自我监督的内容和评定
　　第二节运动训练医务监督的要求
　　第三节运动训练医务监督的常用指标
　　第四节比赛期的医务监督
　　1.中小学田径运动会的医务监督
　　第五节比赛期的特殊医学问题
　　1.使用兴奋剂的概念
　　2.控制体重的措施
　　第十章运动性病症
　　第一节过度训练
　　1.概念和发病机制
　　2.治疗与预防
　　第二节运动应激综合征
　　1.概念和发病机制
　　2.治疗与预防
　　第三节晕厥
　　1.发病机制类型
　　2.治疗与预防
　　第四节运动员贫血
　　1.运动员贫血的判定和发病机制
　　2.治疗与预防
　　第五节运动中腹痛
　　1.概念和发病机制
　　2.治疗与预防
　　第六节肌肉痉挛
　　1.概念和发病机制
　　2.治疗与预防
　　第七节运动性血尿
　　1.概念和发病机制
　　2.治疗与预防
　　第八节运动性血红蛋白尿
　　第九节运动性中暑
　　1.发病机制与类型
　　2.治疗与预防
　　第十节冻伤
　　1.类型与机制
　　2.治疗与预防
　　第十一节运动性脱水
　　1.脱水的原因与防治
　　第十二节运动性猝死
　　第十一章运动损伤概述
　　第一节运动损伤的概念与分类
　　1.掌握运动损伤的概念和分类
　　第二节运动损伤的直接原因
　　1.了解运动损伤的原因
　　第三节损伤的发病规律和潜在原因
　　1.掌握运动损伤的发病规律
　　第四节运动损伤的预防
　　1.掌握运动损伤的预防原则
　　第十二章运动损伤的病理和处理
　　第一节开放性软组织损伤的处理
　　1.常见开放性损伤的处理方法
　　第二节闭合性软组织损伤的病理与处理
　　1.软组织损伤的三期论治
　　第十三章运动损伤的急救
　　第一节急救的概述
　　1.急救的概念
　　2.急救的目的
　　第二节出血的急救
　　1.不同出血类型的急救方法
　　第三节急救包扎的方法
　　1.包扎的作用和方法
　　第四节骨折的急救
　　1.骨折的概念和类型
　　2.骨折的征象与急救原则
　　第五节关节脱位的急救
　　1.关节脱位的诊断
　　2.关节脱位的固定急救方法
　　第六节心肺复苏
　　1.心肺复苏的操作要领
　　第七节搬运伤员的方法
　　第八节抗休克
　　1.休克的概念和类型
　　2.临床表现及急救
　　第十四章运动损伤的治疗与康复
　　第一节中草药疗法
　　第二节针灸疗法
　　第三节拔罐疗法
　　第四节按摩疗法
　　第五节物理疗法
　　1.理疗的方法和机制
　　第六节固定疗法
　　第七节伤后康复锻炼
　　1.康复锻炼的措施
　　第十五章常见运动损伤
　　第一节软组织挫伤
　　1.损伤的机制、症状及处理
　　第二节肌肉拉伤
　　1.损伤的类型机制、症状及处理
　　第三节关节韧带损伤
　　1.损伤的机制、症状及处理
　　第四节滑囊炎
　　1.损伤的机制、症状及处理
　　第五节腱鞘炎
　　1.损伤的机制、症状及处理
　　第六节疲劳性骨膜炎
　　1.损伤的机制、症状及处理
　　第七节骨骺损伤
　　1.骨骺的概念及类型
　　2.损伤的机制、症状及处理
　　第十六章人体各部位运动损伤
　　第一节肩部运动损伤
　　1.肩部损伤的检查方法
　　2.肩袖损伤的机制、症状及处理
　　第二节肘部运动损伤
　　1.肘关节内侧软组织损伤的病因、机制及处理
　　2.肱骨外上髁炎的病因、机制、症状体征及处理
　　第三节腕部运动损伤
　　1.腕舟骨骨折的机制及症状体征
　　2.三角纤维腕软骨盘损伤的机制和症状体征
　　第四节膝部运动损伤
　　1.膝部损伤的检查方法
　　2.膝关节半月板的矛盾运动
　　3.髌骨劳损的机制、症状体征及预防
　　第五节踝及足部运动损伤
　　1.踝关节侧副韧带损伤的机制及处理
　　第六节头及躯干部运动损伤
　　1.脑震荡的概念
　　2.脑震荡的诊断判定和处理
　　3.急性腰扭伤的机制
　　第十七章按摩
　　第一节概述
　　1.按摩的概念及作用机理
　　第二节常用按摩手法
　　1.掌握常用的按摩手法
　　第三节按摩的应用
　　1.运动按摩的概念和作用
　　第十八章医疗体育概述
　　第一节医疗体育的意义及理论基础
　　1.医疗体育的概念和作用
　　第二节医疗体育的方法与手段
　　1.常用医疗体育的方法
　　第三节运动器官的功能评定
　　第四节医疗体育的应用
　　1.运动损伤医疗体育的原则
　　第十九章常见慢性伤病的医疗体育
　　第一节常见慢性运动系统伤病的医疗体育
　　第二节常见慢性病的医疗体育
　　考试参考书目：
　　姚鸿恩主编，《体育保健学》，北京：高等教育出版社，第4版，2006年

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