南京大学研究生学长关于传播学暑期复习的建议

　　转眼间已是七月，各大高校想必也陆陆续续放了暑假。考研，也进入了一个至关重要的时期。前段时间由于本人一直有些琐事缠身，在线时间不多，现在终于得了空。前几日回母校转了转，看到很多留校复习的学弟学妹或努力或懈怠地已经开始了早出晚归占自习室的复习生活，顿时让我想到了去年这个时候的自己，恰逢最近生活状态趋于稳定，也能让我可以好好谈谈暑假复习，以供各位同学参考。

　　一、复习地点的选择

　　一般说来，暑假复习的地点有两处——留校，或是回家。当然也有些同学会选择住补习班，或者在其他地方租房看书等等。说到复习地点，还是蛮重要，毕竟这是你暑假这一个多月学习和提高的地方，一个好的并且激励人的学习环境，往往会使人事半功倍，为9月之后的复习打下坚实基础。

　　说起来，这复习地点倒也好选择，其遵循的标准无非就是——能不能学得下去，能不能保证效率。这些达到的前提下，就可以视情况选择一个较舒适的地方扎营下来了。例如我自己的情况就比较鲜明，我回家之后一般很少看书，大都是吹空调睡懒觉看电影吃东西聚餐，在学校反而可以学的进去，所以去年也是义无反顾地就选择了留校。当然了，如果各位在校住宿方便的话，我也是更倾向于建议大家留校，相比较家里，学校总是一个能让人全身心看书学习的地方。

　　六月份毕业季的时候遇见了同届的一个学霸，大学四年拿了几次国奖，N多普通奖学金，成绩一直很好，听闻他也考研，于是就问了问结果，没想到他却失败了。聊了一会才了解，他是一直在家里看书复习，他自己说虽然在家里能看的下去书，吃的也好，衣服还有人洗，但到后来是真的让人懈怠了，总会有很多事情来分散和干扰你的精力和时间，后期的学习时间也很难保证，自然而然的，也就落了下来。

　　所以希望各位同学能够结合自身情况，好好考虑权衡一下。不过现在已经7月12日，想必不少同学已经做好了决定，没定的同学也要抓紧了，在这里我就不多说啦。大的复习地点确定之后，就需要小的根据地了。

　　二、为自己挑选一个合适的看书场所

　　第一点主要是在回家还是留校这个大问题上的思量，而在这里，则是涉及到具体的看书场所。由于我去年自己是留校看书，所以在这里先谈一谈在校的情况。

　　除了一些气候宜人的城市，大部分地方暑假还是很热的，温度上38°也是常事。天气热容易使人烦躁，同时又不得不看书，这时候，就需要一个能够让自己静下来的安心投入书本的场所了。

　　一般说来，第一选择都是学校的自习室。有的学校自习室条件好一些，空间大，座位不密集，还装备有神器空调；有的学校自习室非但座位密集，而且没有空调，只安了一些风扇。对于前者，倒是个暑假看书相当不错的一个好去处，只要起早占到了座，一天就可以保证了，适合长驻，推荐之。至于后者，只能说充满了血与泪，天气热，自习室里人多，进去后其他不说，光气味就有够沁人心脾，再夹杂着扇扇子喘气咕嘟嘟喝水的声音，配上高温，想看下去书，还是有些困难。去年我自从第一次进去后被气味冲的差点没缓过气之后就再也没跨进自习室的门。同病相怜的各位，若是打算在里面常驻，可以起早早抢风扇下的座位，多带着解暑的饮料，若气味同样不大好闻的，可以带个清新空气的东西，总之，要给自己配置齐全些。

　　除了自习室，教室也是个不错的去处。有的学校教室暑假仍通电，有风扇的可以吹风扇，有空调的可以开空调，里面想必人也不会太多，这样的情况下，寻一个安静的教室，作为暑期的驻点，也是相当的不错。有些教室即使没有风扇空调，但处在较高楼层，打开窗户常常都会有风，纯纯的自然风，值得拥有。而且这些教室往往很少有人过去看书，经常性的，你能一个人霸占整个大教室，吹风看书喝冰饮料，乐趣无穷。

　　除了这些，也可以在寝室或住处看书。这要求同学们要有不错的自控能力，不能总想着开电脑上网什么的，有空调的自然好，没有的话多准备几台风扇对着吹，倒也还不错。

　　当然啦，有些同学可以无论环境，立马投入学习状态，这不在讨论范围内。

　　对于在家学习的同学，我想生活方面的条件肯定是很优的，那么在学习环境上，就要自己多营造了。在家里，要有舒适的学习场所不难，重要的是一个良好的学习计划和强大的践行能力，这个，我们接下来慢慢叙说。

　　三、计划+执行

　　如同我在经验帖里说的那样，要在大计划的同时给自己定些小计划，同时把任务量划分到每天。暑假期间同样不例外，需要一个大致的计划以及每天的一个任务量规划。

　　看过我经验帖的同学应该都知道，我专业课是从7月下旬才开始复习的，所以当时在时间上还是比较赶，于是我就给自己定了一些计划。如同我在经验帖里说的那样——“……为了保证学习时间和效率，八月之前，自己基本是早上7点到教室，中午十一点半回去吃饭加午休，下午一点半到教室，六点半天黑回住处。晚上时间一般是在看电影，以及《中国好声音》，算是一天酷热“工作”之余的消遣和娱乐吧，经常的状态是抱着半个西瓜一边用勺子挖着吃，一边吹着风扇，坐电脑前看节目，然后洗洗睡觉，或是去奶茶店买杯奶昔，和朋友一起绕着校园散步。那样的生活自己很喜欢，既充实又不劳累，酷暑中也调节好了状态，避免了很多人暑假可能产生的狂躁。在任务量上也是安排的比较有条理，所以，去年暑假我看书的效率还是相当高的。

　　所以希望各位同学无论是在家，还是在学校，都要给自己列一个计划。如这个暑假要完成什么，7月完成什么，8月完成什么，每天要完成多少任务量，每天的学习时间怎么安排分配等。再比如在家的同学如果有避不过去的聚会等等，可以前几天把当天任务量完成等等。

　　除了列计划，相当重要便是执行了。

　　仍然记得小时候每逢暑假，都会给自己列一个完完整整的暑期计划，可结果往往是除了看电视和吃零食时间超额完成外，其他的都惨不忍睹，到了快开学时奋笔疾书熬夜赶作业。

　　这个暑假对考研的重要性不言而喻，有了计划，如果再加上良好的执行力，那么所起到的效果定是相当可观。某种程度上来说，执行比计划更重要。而不少同学本就有可怕的惰性作祟，再加上高温酷暑各种不适应，嗯，只能说，同学们，得加油啊！

　　四、良好饮食+休息，保证身体质量

　　无论什么时候，身体都是革命的本钱和做一切事情的基础，暑假天气热，更是如此。

　　在校的同学一方面要注意防暑降温，另一方面要注意不要太贪凉，饮食尽量清淡同时尽量保证饮食规律和饮食卫生。夏天肠胃比较脆弱，要注意保护。在注意饮食的同时，也得要保证必要的休息时间，不要为了看书而看书，身体就像一个绷紧的弹簧，绷得太紧没有休息，只会让其坏掉。

　　在家的同学这方面应该不用太担心，家里是个超舒服的港湾，说起来，该担心的，是不要太过于舒服而影响了学习。

　　五、劳逸结合，均衡安排时间

　　劳逸结合，这也算是老生常谈了，不过在这里也还是要谈一谈。

　　暑期天气太热，长时间投入学习难免会感到枯燥，适当的调解和放松就比较需要了。我去年则是在晚上时和朋友出去散步，或者看看中国好声音，初期的时间晚上是没有安排任何学习任务的，即使是在暑假后期，也差不多一周就出去看次电影，或者去市区吃顿大餐。无论如何，只要随时都清醒什么是自己该做的，什么是自己想要的，那就好。要知道，你即使在休息，即使在放松，也是为了更好的学习更好的备战南大而服务的。当然了，自己要能够控制好度，太多的放松，容易使人心乱，分不清主次，投入不了学习。过犹不及，就是这个道理。

　　均衡安排时间，劳逸结合，给自己一个最舒服和最平衡的学习状态，这样的情况下再去投入学习中，效果一定会杠杠的。写到这里，该说的就差不多了，再多说就是罗嗦了。有些同学问我暑假该看什么书，对此我只能说这因人而异，有些同学进度较快，有些同学相对慢些。而各位要做的，就是根据自身情况，综合决定现阶段自己最需要看的书，做的事。进度慢的同学不要着急，不焦不躁，按部就班的来就行；进度快的同学也不要放松，无论你前期的基础是扎实还是虚浮，现在要做的要学的，还是有很多。

　　暑假这段时间很重要，能不能把握好，能不能利用好，就在于你们自己了。各位，加油！

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