2015年大连理工大学040300体育学考研大纲（官方）

　　考研网快讯，据大连理工大学研究生院消息，2015年大连理工大学040300体育学考研大纲（官方）已发布，详情如下：

　　大连理工大学2014年硕士研究生入学考试大纲

　　科目代码：636 科目名称：运动训练学

　　一、竞技体育与运动训练

　　1、竞技体育释义、竞技体育的形成动因、竞技体育的基本构成要素、竞技体育的特点与社会价值。

　　2、运动训练释义、现代运动训练的基本特点、运动训练学的理论体系、运动训练学研究的主要任务、运动训练学研究的主要内容。

　　二、运动成绩与竞技能力

　　1、运动成绩释义、运动成绩的决定因素。

　　2、竞技能力释义、竞技能力的构成、竞技能力与运动能力的异同、竞技能力与训练水平的异同。

　　3、运动员状态诊断与训练目标建立、起始状态与目标状态的完整体系。

　　三、运动训练原则

　　1、训练规律与训练原则的概念、运动训练的基本原则。

　　2、竞技需要原则的概念、竞技需要原则的训练学要点。

　　3、有效控制原则的概念、有效控制原则的训练学要点。

　　4、周期安排原则的概念、周期安排原则的训练学要点。

　　5、适宜负荷原则的概念、适宜负荷原则的训练学要点、负荷量与负荷强度的关系。

　　6、区别对待原则的含义、区别对待原则的训练学要点。

　　7、适时恢复训练原则释义、贯彻适时恢复训练原则的训练学要点。

　　四、运动训练方法与手段

　　1、运动训练方法概述、运动训练方法体系、运动训练手段概述、运动训练手段体系。

　　2、重复训练法、间歇训练法、持续训练法、变换训练法、循环训练法、比赛训练法。

　　3、周期性单一练习手段、混合性多元练习手段、固定组合练习手段、变异组合练习手段。

　　五、运动员体能及其训练

　　1、体能训练释义、运动员体能的构成、体能训练的基本要求。

　　2、力量素质释义、最大力量的训练、快速力量的训练、爆发力的训练、相对力量的训练、力量耐力的训练

　　3、速度素质释义、反应速度的评定与训练、动作速度的评定与训练、位移速度的评定与训练。

　　4、耐力素质释义、有氧耐力的评定与训练、糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力的评定与训练、耐力训练的方法与手段。

　　六、运动员技术能力及其训练

　　1、运动技术释义、动作要素与技术结构。

　　2、技术训练常用的直观法与语言法、完整法与分解法、想象法与表象法、减难法与加难法。

　　3、处理好基本技术与高难度技术的关系、处理好特长与全面技术的关系、处理好规范化与个体差异的关系、处理好循序渐进与难点先行的关系、抓好技术风格的培养。

　　七、运动员的战术能力及其训练

　　1、竞技战术的定义、竞技战术的构成、运动员的战术能力。

　　2、战术训练分解和完整战术训练方法、程序训练法、模拟训练法、实战法。

　　3、战术方案的基本内容、制订战术方案的注意事项。

　　八、运动员心理能力与运动智能及其训练

　　1、运动员心理能力释义、运动员心理能力的重要作用、运动员心理训练的类型。

　　2、运动员心理能力训练的常用方法。

　　3、心理紧张的几种常用克服方法、使用表象放松法和自我暗示放松法的关键、心理胆怯的克服方法、情绪消极的克服方法、情绪激动的克服方法。

　　4、运动智能释义及构成、运动员智能训练的重要作用、运动智能训练的基本方法。

　　九、运动训练计划

　　1、运动训练计划概述、制定运动训练计划的意义、运动训练计划分类。

　　2、全程性多年训练计划释义、制定多年训练计划的必要性、全程性多年训练计划的划分与不同阶段的主要任务和负荷特点、全程性多年训练计划的年龄特征、全程性多年训练计划的负荷特征、基础训练阶段的多年训练计划、专项提高阶段、最佳竞技阶段的多年训练计划、竞技保持阶段的多年训练计划。

　　3、年度训练中的周期安排、大周期训练计划的基本构成模式、

　　4、基本训练周的计划和组织、赛前训练周的计划与组织、比赛周的计划与组织、恢复周的计划与组织。

　　5、训练课的种类、不同类型训练课的特点、不同任务训练课的要求、训练课的结构、训练课的负荷量度。

　　十、运动队伍管理

　　1、运动队伍管理的主要任务与组织实施要求、运动队管理的主要任务、运动队管理工作中必须处理好的各种关系。

　　2、教练员与运动员　　

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