对外经贸大学研友分享考研复习、生活、经验全攻略

　　政治
　　政治不多说了，我用的时间不多，效果也不好，但我推荐几本书，肖秀荣的1000题，肖秀荣真题，肖秀荣最后四套题，肖秀荣当代形势。其他不用买了，尤其考前出的20天20题，之类的。和四套题同期，但有四套题就够了，注意这个很火，要早下手买，到时买不到那多郁闷啊。
　　
　　关于生活
　　要有规律的复习生活，时间比较固定并能坚持，对自己有严格要求，有奖励和惩罚制度，相信我，这个管用的。我到时间里就停下来做做运动，活动下腰和颈。中午休息下，可以小睡20分钟。但保持与考试对应的时间内是清醒的并且高效的，大脑是兴奋的。休息活动可以是多形式的，比如做做饭，洗洗衣服，出门走一圈，室内做做拉伸运动和跳跃运动。两天洗一次头发。每天洗脸，男的要刮胡子，这个养成习惯，良好的卫生习惯不仅能使自己保持健康，而且还能让自己心情愉悦。男的放松运动方式要选择健康的方式。女的有生理期，期间不要给自己压力，复习任务适当减少，多休息，身体最重要。如果生理期压力大，那还强迫自己去坚持学习，很可能造成不良后果，保养身体，提高学习效率才是关键所在。

　　选择与阳光的上进的或考研的人接触，避免接触其他无聊耽误时间精力的人，如果有无谓的邀请，要首先下决心拒绝。真正关心你的朋友会理解你的。身上衣服要适应季节，保持舒适。学习时姿势要端正，不要翘腿，最好要调整好适合自己高度的桌子和凳子，学习光线要充足适当，休息时间不宜少于7小时，7到8小时都可以，最好在8小时左右。不要熬夜，因为不需要，而且没什么帮助，只会打乱节奏。我开始住的地方就比较吵，我就白天睡觉晚上学习，但一来不符合自然规律，二来效果也不好，对身体伤害比较大，后来我果断搬家到了个安静的地方，真的这次是我幸运，这地方让我保持高效率和安静休息睡眠环境，我很感激。
　　
　　关于考试
　　考前三天就别再奋力复习记忆力，放松下精神，放松下眼睛，但要在与学科考试对应的时间内做做题，保持下感觉。一个人静一静。也可以到学校走走程序，找好吃饭和中午休息的地方，心中有数，别到时候上战场手忙脚乱。考试两天去考场东西包括证件和文具要提前准备，可以认真阅读考试要求，在考前休息的三天准备好。一般两只同颜色的笔，一只答题，一只备用，手机关机，带点水。衣服穿厚点，羽绒服脱了里面最好有个薄外套，贸大教室的温度比较像秋天吧。但外面还是很冬天。早餐要提前准备到位。去学校考试不要东张西望，即使在考场外也别看这看那，分神。考试时别想太多，只想着把题做完就可以了。
　　
　　整个复习和考试都是对身体和心理的双重考验，但最大的困难并不是书上和卷中的知识点和问题，而是你的肩膀上的压力和面对考研的心态。调整心态，身体要保养好，这个是好心情的基础。泰然处之，考研并不难，认识自己，挑战自己，战胜自己是最难的。
　　
　　我买了很多资料，有的基本没看过，也没报辅导班。我把我认为有必要的资料列出如下：李永乐复习全书，陈文灯复习指南，李永乐真题，陈文灯真题，李永乐400题，最后8套题，绝对考场，合工大5套，水木艾迪模拟题，水木艾迪网上免费视频资料，模拟考场模拟题；星火考研英语历年真题，新东方阅读理解精读100篇，英语考试大纲解析，新东方考研作文范文（网上下载），考研英语语法；肖秀荣的1000题，肖秀荣真题，肖秀荣最后四套题，肖秀荣当代形势政策；平迪克，高鸿业宏观微观，圣才笔记与课后题详解四本，贸大真题与解析（网上下载），新东方贸大专业课考研辅导班辅导讲义（网上下载）。张健英语政治模拟题（黄皮，买一送一，主要看他模拟的答题卡答题纸，熟悉下，考试时心里有底。题我认为没什么）。

　　我买的我没用上的资料如下：线代辅导讲义，概率辅导讲义，冲刺超越135，陈文灯的有模拟考场15套；徐绽三层递进，任汝芬序列一二三四，海天重点剖析28题，启航20天20题等。这些书我基本没看，看的也就看一些，一来由于时间不够，二来觉得没有前面提到的适用有效，但其中很多书还是很多我考上的研友用过的，可能对他们是适用的吧。所以同学选择资料时候，综合意见，如果信任我的话，就按我推荐的来复习（政治请参照其他高手，洒家实在是弱项中的弱项），适用我推荐的资料就够用了，如果学有余力，可以扩展一些练习题和巩固的题。

　　补充说明下：英语不用模拟题，甚至不要去买和做模拟题，做到越少越好；数学却要求多做题，做好题，做精题；专业课也不用模拟题，少做一点可以，但以真题为基础和主要研究对象。
　　我从出成绩不久就开始写，现在才写完，还在不停修改，以方便大家阅读参考。贴出来大家根据自身具体情况进行参阅，给自己量身订做更适合的学习方法吧。祝大家考研顺利！
　　
　　备注：切勿完全照搬复制，一定结合自身实际，实事求是，在实践中找到适合自己发展的方法和道路，反对本本主义。

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