2013年南京理工大学040303体育教育训练学考研大纲

　　《运动训练学》考试大纲
　　第一章竞技体育与运动训练
　　1．了解竞技体育的构成、竞技体育的基本特点；
　　2．理解和把握运动训练的概念和基本特点；
　　第二章项群训练理论
　　1．了解项群训练理论基本内容、建立项群训练理论的科学意义；
　　2．了解竞技运动项目的分类及项群体系的构成；
　　第三章运动成绩与竞技能力
　　1．理解运动成绩的概念及其决定因素；
　　2．理解和把握竞技能力的概念及其云的运动员竞技能力结构模型；
　　3．了解运动员状态诊断作用和状态诊断的基本内容；
　　第四章运动训练的基本原则
　　1．理解运动训练原则、规律、原理的概念；
　　2．理解和把握竞技需要原则的概念、科学基础和训练学要点；
　　3．了解动机激励原则的概念、科学基础和训练学要点；
　　4．理解和把握有效控制原则的概念、科学基础和训练学要点；
　　5．理解和把握系统训练原则的概念、科学基础和训练学要点；
　　6．理解和把握周期安排原则的概念、科学基础和训练学要点；
　　7．理解和把握适宜负荷原则的概念、科学基础和训练学要点；
　　8．理解和把握区别对待原则的概念、科学基础和训练学要点；
　　9．了解直观教练原则的概念、科学基础和训练学要点；
　　10．理解和把握适时恢复原则的概念、科学基础和训练学要点。
　　第五章运动训练方法与手段
　　1．了解运动训练方法的概念、基本结构和基本分类；
　　2．了解运动训练手段的概念和基本分类；
　　3．理解和把握模式训练法、程序训练法的概念、基本结构、特点与应用流程；
　　4．理解和把握重复训练法、间歇训练法、持续训练法、变换训练法、循环训练法、比赛训练法的概念、本质特点、种类和实际应用情形；
　　5．了解分解训练法、完整训练法的概念。
　　第六章运动员体能及其训练
　　1．理解运动员体能的概念、构成；
　　2．了解体能训练的意义，把握体能训练的基本要求；
　　3．了解力量素质及各种力量素质的概念，把握力量训练的基本方法与手段、力量训练的基本要求，并能在训练实践中正确确定各种力量素质训练的负荷量度；
　　4．了解速度素质及各种速度素质的概念，理解和把握各种速度素质训练的基本方法手段、基本要求，并能在训练实践中正确确定各种速度素质训练的负荷量度；
　　5．了解耐力素质及各种耐力素质的概念，理解和把握各种耐力素质训练基本方法和负荷量度、耐力素质训练的基本要求；
　　6．了解柔韧素质的概念、柔韧训练的方法与手段、柔韧训练的基本要求
　　7．了解灵敏素质的概念、灵敏素质训练的方法与手段、灵敏素质训练的基本要求。
　　第七章运动员技术能力及其训练
　　1．理解运动技术的概念及基本特征；
　　2．了解运动技术的原理、运动技术的结构、动作要素；
　　3．理解影响运动技术的因素；
　　4．理解技术训练的各种常用方法并能够在实践中正确选择技术训练的方法；
　　5．理解和把握运动技术训练的基本要求；
　　6．了解运动技术评价的指标、运动技术评价的常用方法，能够针对不同项目运动技术的特点开展评价。
　　第八章运动员战术能力及其训练
　　1．理解竞技战术的概念和构成，了解战术的分类，了解影响竞技战术的因素；
　　2．理解战术训练常用方法；
　　3．把握战术方案的基本内容，并能够在实践中合理地制定战术方案；
　　4．理解和把握战术训练的基本要求，把握战术意识培养的方法。
　　第九章运动员心理能力与运动智能及其训练
　　1．了解运动员心理能力及其训练的常用方法，了解运动员常见的几种心理现象及克服方法。
　　2．了解运动智能训练的基本方法和运动智能训练的基本要求。
　　第十章运动员多年训练的计划与组织
　　1．理解运动员多年训练的必要性；
　　2．把握运动员全程性多年训练过程的阶段划分，各训练阶段训练的年龄特征、训练的侧重点和负荷量度的变化规律；
　　参考书目：
　　《运动训练学》，体育院校通用教材，全国体育院校教材委员会审定，人民体育出版社，2000。
　　《学校体育学》体育院校通用教材，周登嵩，人民体育出版社，2004
 

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