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2015年河南师范大学040300体育学考研大纲


  第三篇运动生理学
  绪论
  (一)运动生理学的研究对象、目的和任务
  (二)生命的基本特征
  (三)人体生理机能的调节
  第一章骨骼肌机能
  (一)肌肉收缩的原理
  1神经肌肉接头的兴奋传递
  2肌肉收缩的滑行学说
  3肌纤维的兴奋-收缩偶联
  (二)肌肉收缩的形式
  1向心收缩
  2等长收缩
  3离心收缩
  (三)骨骼肌不同收缩形式的比较
  1、力量
  2、肌肉酸疼
  (四)肌肉收缩的力学特征
  1张力与速度的关系
  2肌肉力量与运动速度的关系
  3肌肉力量与爆发力
  (五)不同类型骨骼肌纤维的形态、生理及代谢特征
  1形态特征
  2生理特征
  3代谢特征
  (六)骨骼肌纤维类型与运动的关系
  1运动员的肌纤维类型
  2运动训练对骨骼肌纤维的影响
  (七)肌电的研究与应用
  第二章血液
  (一)血液概述
  1体液
  2血液组成
  3内环境的概念及生理意义
  (二)血液的功能
  1维持内环境相对稳定的功能
  2运输功能
  3调节作用
  4保护和防御功能
  (三)渗透压和酸碱度
  (四)运动对红细胞和血红蛋白的影响
  1运动对红细胞的影响
  2运动对血红蛋白的影响
  第三章循环机能
  (一)心输出量和心脏做功
  1心输出量及其影响因素
  2心脏泵血功能及其评价
  (二)血管中的血压和血流
  1动脉血压的成因及其影响因素
  2静脉回流及其影响因素
  (三)运动对心血管功能的影响
  1肌肉运动时血液循环功能的变化及调节
  2运动训练对心血管系统的影响
  3脉搏(心率)和血压测定在运动实践中的意义
  第四章呼吸
  (一)呼吸运动与肺通气
  1呼吸的定义及全过程组成
  2呼吸的形式
  3肺通气功能的评价
  4训练对通气功能的影响
  (二)气体的交换
  肺换气和组织换气
  (三)氧气的血液运输与氧解离曲线的意义
  1氧气的血液运输
  2氧解离曲线及其生理意义
  (四)呼吸运动的调节
  1化学因素对呼吸的调节
  2运动时呼吸的变化和调节
  (五)运动时的合理呼吸
  1减小呼吸道阻力
  2提高肺泡通气效率
  3呼吸与技术动作相适应
  4合理运用憋气
  第五章物质与能量代谢
  (一)肌肉活动与物质能量代谢的相关概念
  1物质代谢
  2能量代谢
  3基础代谢率
  (二)糖代谢与运动能力
  1人体的糖储备
  2糖的分解供能(无氧酵解和有氧氧化)
  3运动与补糖
  (三)脂肪代谢与运动
  1人体的脂肪储备
  2脂肪的分解供能
  3脂肪代谢与运动减肥
  (四)蛋白质代谢与运动
  1蛋白质在体内的代谢
  2关于蛋白质的补充
  (五)水的代谢
  运动员脱水及其复水
  (六)人体运动的能量供应
  1与能量代谢有关的几个概念
  2人体三个供能系统的特征
  3不同运动项目的能量供应
  4运动时能耗量的计算及其意义
  5体温调节
  第六章肾脏机能
  (一)运动性蛋白尿
  (二)运动性血尿
  第七章内分泌机能
  (一)激素及其生理作用
  1激素的概念
  2激素的生理作用
  (二)几种主要激素的生物学作用
  1糖皮质激素与应激反应
  2儿茶酚胺与"应急"反应
  3生长激素
  4胰岛素
  5睾酮
  (三)兴奋剂及其危害
  1兴奋剂与使用兴奋剂
  2分类
  3危害
  第八章感觉与神经机能
  (一)视觉器官
  1视调节
  2视野
  (二)听觉与位觉
  1前庭器的感受装置与适宜刺激
  2前庭反射与前庭机能稳定性
  (三)本体感觉
  1肌梭
  2腱梭
  (四)肌肉运动的神经调控
  1牵张反射
  2状态反射
  第九章运动技能
  (一)运动技能的形成(条件反射学说)
  1运动技能的概念和分类
  2运动技能的形成过程及其影响因素
  3体育教学训练中应注意的问题
  第十章有氧、无氧工作能力
  (一)能量代谢有关的几个概念
  1需氧量
  2摄氧量
  3氧亏与运动后过量氧耗
  (二)有氧工作能力
  1最大摄氧量的概念、影响因素、测定方法及在运动实践中的应用
  2乳酸阈概念、测定方法及在运动实践中的意义
  3提高有氧工作能力的训练方法
  (二)无氧工作能力
  1无氧工作能力的生理基础
  2无氧工作能力的测试与评价
  3提高无氧工作能力的训练方法
  第十一章身体素质
  (一)身体素质概述
  1身体素质的概念
  2发展身体素质的意义
  (二)力量素质
  1力量素质的概念
  2力量素质的生理基础
  3功能性肌肉肥大
  4力量素质的训练
  (三)速度素质
  1速度素质的概念及分类
  2速度素质的生理基础
  3速度素质的训练
  (四)耐力素质
  1有氧耐力的生理学基础及其训练方法
  2无氧耐力的生理学基础及其训练方法
  (五)灵敏与柔韧素质
  1灵敏素质
  2柔韧素质
  第十二章运动过程中人体机能变化规律
  (一)赛前状态与准备活动
  1赛前状态的概念及对运动能力的影响
  2准备活动的生理作用
  (二)极点与第二次呼吸
  1极点
  2第二次呼吸
  3影响极点与第二次呼吸的因素
  (三)稳定工作状态
  1真稳定工作状态
  2假稳定工作状态
  (四)运动性疲劳
  1概念
  2产生机制
  3判断运动性疲劳的指标及方法
  (五)恢复过程
  1恢复过程的一般规律(超量恢复)
  2促进人体功能恢复的措施
  第十三章特殊环境与运动能力
  (一)高原环境与运动
  1高原环境对运动能力的影响
  2高原训练
  (二)热环境与运动
  1预防热危害的原则
  2补充体液的原则与方法
  第十五四章运动机能的生理学评定
  1安静状态下运动效果的生理学评定
  2定量负荷时运动效果的生理学评定
  3极量负荷时运动效果的生理学评定
  4运动结束后恢复效果的生理学评定
  第十五章儿童少年生长发育与体育运动
  (一)儿童少年的生理特点与运动
  1儿童少年生长发育的一般规律
  1运动系统
  2氧运输系统
  (二)儿童少年身体素质的发展
  身体素质的发展规律和发展特点
  本篇参考书目
  1王瑞元主编运动生理学北京:人民体育出版社,2002
  2邓树勋等主编运动生理学北京:高等教育出版社,2005
  3王步标等主编运动生理学北京:高等教育出版社,2006

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