上海交通大学生物学考研经验分享

　　摘要：我本科双非，17年成功被上海交通大学医学院录取。一志愿报考上海交通大学生命科学技术学院，考试科目为831生物化学，617微生物学。想和大家分享一下我的复习经验，成功的希望能够给学弟学妹们一些帮助，大家可以参考借鉴，失败的也希望能够给大家敲个警钟，避免大家走一些弯路。

　　初试成绩：政治50，英语74，生物化学122，微生物学95，总分341。由于政治不知道出了哪门子鬼只考了50（幸运的是刚刚卡上校线，让我哭一会儿），加上17年交大微生物陡然压分（本来微生物预估125+的，看到微生物分数我是奔溃的，不过看到大家都在这个分数上下，就无所谓了），加上17年报考人数剧增以及交大统考生名额缩了一半，最终的结果就是生科院17年院线分数比16年涨了14分（16年332，17年346），然后大家懂的，我没进复试（此处恨一会儿政治~）。

　　好在复试不注重政治成绩，而受关注的专业课和英语我又考的不错，最终通过校内调剂，成功收到医学院两个附属机构的复试通知（只报了两个），并均以复试第一的成绩获得录取资格，最终选择权在我，算是如愿。所以主要是政治给拖了后腿，拉低了总分，其他三门课的成绩在同类考生中名次很靠前，因此想和大家分享一下我的复习经验，成功的希望能够给学弟学妹们一些帮助，大家可以参考借鉴，失败的也希望能够给大家敲个警钟，避免大家走一些弯路。OK，进入正题。

　　一、公共课复习：

　　1、英语：

　　学硕考英语一，专硕考英语二，这个大家应该都知道，难度方面英语一更难一些。首先，我想说一说很多学弟学妹所担心的英语基础问题。关于英语，很多同学到大学几乎没怎么学过了，我也是，我的英语基础一般，四级裸考437飘过，六级第一次裸考没过，第二次裸考425超低空飘过，第三次趁着复习考研英语的劲儿，参加了考研前一周的六级考试，512分，考研英语74，我已经比较满意了，所以看来英语好好复习，掌握合适的复习方法，真的能有比较明显的提升。

　　第二，关于单词。我是不太喜欢背单词的，所以新东方俞敏洪的绿皮和红宝书单词我基本上没有刷，最开始买了红宝书，一个单元都没背下来，后来发现我是不太适合抱着单词书刷单词的。后来买了新东方朱伟的恋恋有词，跟着视频一天下午一个单元，总共30个单元，刚好一个月可以刷一遍，老师很逗，个人觉得教的也很不错，会拓展很多知识，也便于记忆，比较适合像我这种不喜欢传统的背单词方式的童鞋，这个很推荐。

　　当然因人而异，如果你很喜欢背单词的话那就另当别论了，不过还是建议可以去听一听朱伟的单词课，我就是刷了一遍视频之后发现自己可以拿着红宝书背单词了，因为里面大多数单词都认识之后，背起来就容易多了。所以背单词方面，建议大家可以在4月份把朱伟的恋恋有词视频课刷一遍，需要视频的可以联系我（联系方式见最后），听课的时候要在恋练有词书上做笔记（会补充很多知识），贵在坚持，第二天花半个小时把昨天下午学到的知识温习一遍。

　　这里有个小建议，就是第二天上午温习的时候可以专门准备一个小本，记录你不是很熟悉的单词和搭配，写下中文，单词不认识的也可以抄上去，跟着艾宾浩斯记忆曲线进行反复记忆，我当时是留着第三天默写，这样可以帮助记忆，便于查询自己更薄弱的地方，下次更加注意，再反复，有针对性。一天下午一个单元，每天大概需要3~4个小时，尽量在5.10之前结束一遍，然后在暑假之前可以再刷一遍，我当时看的比较晚所以没时间再刷第二遍了。

　　恋练有词加视频刷完两遍之后红宝书里几乎90%的单词都熟悉了，然后再刷红宝书，一天新学一个单元，复习5-6个单元，反复巩固，一直到考前，单词方面我觉得就不会有什么太大问题了。另外还建议大家可以下载个单词软件，比如乐词、扇贝、知米背单词，我当时把乐词刷了一遍，然后接着刷知米，个人觉得知米更好用，里面很多例句的翻译觉得和真题里的译文很相像，睡觉之前或者其他零碎时间可以刷一刷，反复总是好的。所以单词就是找到适合自己的记忆方法，然后就是坚持，反复，考研不止单词不息嘛。

　　第三，关于阅读。考研儿都知道考研英语得阅读者得天下。在这里我不建议大家买任何模拟题，首先模拟题的质量不一，没做过真题你也很难辨别优劣；其次市面上绝大多数模拟题都无法效仿真题风格，而考研英语阅读历年风格突出，很多题型你吃透了可以举一反三，加上我当时考研也刷了很多经验贴以及学长学姐的建议，都不建议做模拟题，所以我一篇模拟题都没做。

　　资料方面跟着张剑的黄皮书就够了，阅读不在多在于精，一定要吃透命题人的出题风格，有哪些挖坑的方法（偷换概念，张冠李戴，就事论事等），如何设置干扰项等等。此外阅读答题是有技巧的（当然千万不要指望靠技巧搞定阅读，不打好基础看不懂文章一切白谈），比如今昔对比标志词（nolonger,usually,usedto...）出现时，重点永远在“今、新、变”上，再比如中心主旨题可以用串线法、中心句法、中心词法等来确定等等很多，而且会发现阅读基本上就不会离开什么中心主旨题、作者态度题、逻辑题、例证题、猜词题、细节题，每种类型的出题风格都大同小异，所以一定要好好利用真题，认认真真精读再精读。

　　我从一开始做真题就掐表计时，第一天完整做完四篇，后面花四天每天分析一篇，这里也给大家推荐一个视频课，新东方唐迟老师的阅读讲解，里面可以帮你分析很多阅读技巧以及如何辨别干扰项，很推荐。真题建议从7月份开始做，97-17年的，之前的真题可以在暑假之前用来感受真题风格，练练真题，找找感觉。

　　97年以后的真题要认认真真做，最后建议留3-4套到后期用来模拟，其余的真题一定要做到毫无死角。完型也不建议大家放弃，很多人放弃完型，但其实完型可以比翻译拿的分多。阅读我刷了3遍，第一遍重点在认单词，翻译文章，分析文章结构，只对答案，看正确率，不分析错题（因为分析了后面可能会记住），我英语基础一般，第一遍错789个是正常的，最多的一次错了15个，总共就20个...所以大家一开始也不要太受打击。第二遍重点在分析，配着唐迟的视频讲解，做总结，这时候单词方面有了较大的提高，一般就错在4~5个了。

　　第三遍再做一遍，巩固并运用第二遍学到的复习技巧，这时候基本上就错1~3个，有时候还能全对，考研英语要想70+，阅读最好不能错的超过4个。作文要总结自己的模板，推荐《考研英语话题系统之作写作160篇》，王江涛的作文写的的确很棒，但个人觉得有点不接地气，太高大上，很难模仿，关键是很难背，后来就放弃了，不过可以在里面挑一些好句子改一改变成自己的模板。另外还推荐何凯文的长难句，也有视频，主要是语法薄弱的童鞋很建议去听一听。总之，现在网络课程很发达，要利用好，比报班强得多也便宜的多。

　　2、政治：

　　我今年就死给了政治，所以政治的建议大家随便听一听就好~要提醒大家的是，政治模拟题押题卷上的选择题风格和真题风格区别还是很大的，复习时政治选择题我的平均分在38左右（总分50），按“选择题X2=总分”的公式算我政治至少65+，可是死很惨，所以一定是政治选择题错光了。大题背肖八肖四就不会有太大问题，其他押题卷...其实还是服肖大大。政治在9月份开始复习就好，不用太早，也没用。所以9月份之前一定要把专业课和英语吃的差不多！

　　二、专业课复习

　　专业课我考的是生化和微生物。交大生科院831生化必考，微生物、分子、细胞三门选考。根据往年经验和学长学姐们的建议，微生物简单一些，并且真题重题率高，所以就选择了微生物，和今后专业没有什么关系。

　　1、生物化学：生化我考了122，好像最高分也就120+，所以生化帮我提了不少分。交大生化可以说是出了名的变态，考的非常细非常深，看完他们本科课件和真题之后你会发现你才真正开始领略王镜岩那两本大绿砖的精髓，真正学了生化了，当时复习的时候和考同一个学校的研友讨论生化的题目时，考其他学校的同学就一点也听不懂，说我们学的是一个生化吗（笑哭表情）。

　　好了废话不多说，进入正题。复习资料的完整性和质量对于专业课复习的重要性我想不言而喻，交大本科的课件非常非常重要，同一门课每个学校侧重点不一样，如果你不了解所报考院校老师上课的侧重点在哪，那毫无疑问只能是事倍功半再半。此外交大本科生一些平时测验和期末试题以及课件配套习题也很重要，很多题目和真题风格很像，甚至有重题。

　　生化内容很多，要像重视英语一样从一开始就要重视起来，也就是至少从你看到这篇经验贴之后就要开始好好复习了。首先从出题风格来看，12年之前之后的出题风格有变化，17年也就是我考的这年出题风格可以说是剧变，听说命题老师换了，也有人说没换，但出题风格的确相差很大，但无论命题人和出题风格如何变，踏踏实实好好复习就能以不变应万变，这方面我感触比较深，同校的和我一样考交大的同学因为没有复习方法有所偏颇，导致最终生化只考了100上下，因为17年生化不像往年那么变态，只有两种题型，50道选择题，6道大题，删了填空。

　　大题都属于论述类，不像往年那样你不会就完全写不了字的那种，今年的题主要就是考你的专业素质了，所以我当时课本、课件、真题、各种习题一个都不忽视，出题风格大变也不会对我成绩有多大影响，甚至帮我拉了分。如果你手上有我的资料，可以参考我以下的复习经验。暑假前至少把王镜岩生化两本大绿砖过一遍，第一遍很痛苦，因为你会发现你根本看不下去，也看不懂，即使懂了也是前面看后面忘，但是没有关系，总要有这个过程的。

　　第一遍不建议大家做笔记，因为第一遍你根本不知道交大出题风格是怎样，对命题重点也没有感觉，所以这时候你做的笔记只是你觉得重要的，并且很可能就是抄书，很浪费时间。我当时有一份上一届不是报考交大的学姐的生化笔记，第一遍看书的时候就在上面补充，花了挺多时间，后来发现后期几乎没用上，也没怎么看。

　　暑假之前，主要就是看生化课本，配套各章练习，我用的是考研精解红皮的，没有做完，因为觉得里面的题目和交大生化真题风格相差蛮大的，但是还是要推荐18考研的学弟学妹们去做，一是这本书作为第一遍熟悉巩固生化知识点和框架还是挺好的，二是从17年生化出题风格来看，大题为论述题，并且删去填空题。

　　这里插一句，16考上的学姐说今年生化试题的风格很像她们研究生期末考试的风格，就是那种论述类的题，所以我觉得18年考研可能会延续17年出题风格，更偏向综合专业素质的考察，而不像往年更注重细节知识点，当然这只是个人感觉，也有可能还会做调整，这都说不定的，所以生化往年的真题和课件还是非常非常重要，只是大家在复习的时候要长个心多留意论述类的题，后面有机会我会帮大家搜集一些研究生期末试题，应该对生化大题的复习很有参考价值。

　　平时复习时多注意总结和归纳，这个考研精解里有很多，虽然重题可能性很小，但可以拓宽知识面。78月份也就是暑假，是考研尤其是专业课复习的黄金时段，一定要做好规划好好利用。如果暑假之前你生化课本和习题过完一遍，对生化的知识有了一个框架之后，7月份就可以开始看课件了。

　　我看书比较慢，7月底才结束课本第一遍，然后才开始看课件，课件一个月左右的时间就可以过完，看完课件你就会知道为什么大家说“生化课本看三四遍交大生化题你依然不会写”了，同样第一遍你还是一边看一边忘，但尽量记住，期间一定要随课件做章节习题，这个习题是交大本科生的习题，和课件配套，命题风格和真题也相近，因此非常重要，可以帮助你巩固课件。

　　7月份过完课件第一遍后，8月份就可以做一做真题了，里面很多题你仍然不会写，这很正常，主要是感受交大真题风格。交大不公布专业课真题和答案，所以我将我复习过程中找到的真题答案整理了一下，可能不全，但可以帮大家节省时间，但还是要自己亲自去课本和课件里找答案，一来印象更深刻，二来大家在书上或者课件上找到答案后可以用荧光笔做标记，第二遍第三遍刷课本和课件时就会有侧重点，三来可能会纠正我答案里可能有的错误，因为我不敢保证我的答案百分百正确，只能说用作参考。

　　课件和真题第一遍结束之后，你对交大生化命题风格应该就有感觉了，这时候再去看生化课本，就会知道哪些是比较重要的可能会考的，就大概有点感觉了，这个过程你就要整理自己的生化笔记了，其实在看课件的时候就可以着手准备自己的生化笔记了，这个根据自己的复习进程和具体情况而定。

　　自己的生化笔记一定要有，我整理了一本多，手写，算是呕心沥血了。另外我还在交大本科生整理的重点的基础上，根据交大生化真题、课件、一些本科及博士生考试的部分习题、以及第二遍第三遍刷课本和课件的过程中，觉得有可能会考到的，根据命题风格预测，整理归纳了整合版的重点，这个花了我很长时间，可以不羞耻的说真的很有含金量，比手写的那版更呕心沥血，毕竟花了我那么多时间对吧。

　　9月份以后因为政治的加入，专业课的复习时间肯定会被挤掉一点，9/10/11三个月要把生化课本至少再过一遍，课件、真题至少再过2~3遍，后面会越来越快，交大本科习题、测验题和一些英文版题库的题目都要刷一刷。要说前期注重理解，这个阶段就要注重记忆了，再到后期你整理的生化笔记，以及我复习过程中整理的整合版重点就是重中之重了，因为后期你没有时间再完整地看课本，所以浓缩下来的就是精华了。生化一定要踏踏实实好好去复习，花的时间跟英语差不多，只会多不会少。

　　2、微生物：

　　微生物我只考了95，分不高，卷子很简单，基本上都会写，所以这个分数我也不知道怎么压下来的，不过大家的分数都被压到这个分数上下，所以关于微生物的复习建议大家也可以参考参考。微生物历年重题率很高，题型有名词解释（英文）、填空、微生物拉丁文学名、大题。推荐沈萍配套的绿色练习册，往年出现的名词解释里面很多都包含，没有的你在那个基础上补充可以省很多时间。

　　微生物主要就是背书，我是从9月份才开始看的，其实后来觉得有点晚，所以建议7月份开始应该没有问题。个人建议第一遍就可以开始背了，因为看一遍之后几乎没有什么印象。我手里有学长整理好的微生物真题答案，以及后期我在他基础上补充的答案，算是比较全了，可以为大家节省时间。

　　此外最重要的除了真题，就是交大本科生上课的视频了，这是交大本科生微生物课堂随堂录制的教学视频，由赵老师和陈老师两位老师任课（姓名不方便明说，官网可以查到他们的信息），这个视频的重要性不亚于生化课件，听了之后你会发现微生物真题里很多题在课本里找不到答案，在这个课里都能找到，并且17年考了一题“何为水平基因转移，形成因素和进化意义”在视频里有提到，而书本上好像是没有具体说这一块内容的。

　　所以这两位老师我觉得很可能其一或其二为命题组成员，后续是否有变动不好说，但这个视频课的重要性我觉得怎么强调都不为过。微生物课本第一遍背书我花了整整一个半月，所以建议大家暑假结束之前把微生物课本背一遍就差不多了。背完第一遍就可以着重看视频课，做真题，做好补充和笔记，我在听课的过程中也根据视频课和真题整理了自己的笔记。

　　考完之后我准备联系导师，进官网后发现很多老师研究抗生素啊什么的，17年最后一道大题考到抗生素，这方面自己要注意。拉丁文的话看起来很复杂，但其实一点也不难，也很好记，我这里也有总结好的拉丁文，几乎可以说99%覆盖，拉丁文的复习建议就是可以在有道词典app里把所有的拉丁文（我的资料里整理的会考到的只有3页）都先查一下。

　　然后全部收藏，创立一个微生物单词本，有道会根据艾宾浩斯记忆曲线每隔一段时间提醒你去背单词，其实说实话每次打开手机看到提醒挺烦的，但如果每次提醒你都坚持去刷一刷的话，效果非常好，我坚持下来了，所以几乎不用专门花完整的时间去记拉丁文，并且效果可能还比专门去记要好，把握好复合词的构词规律，记起来很容易，我在考试的时候遇到了一个不认识的，根据前后构词以及一点点微生物知识就猜了一个，一出考场就查了一下，这居然也能猜对！当时觉得自己真是66的（笑哭）。

　　此外我听说交大本科生教务系统里有一个微生物学题库，老师明确告诉大家期末试题会在这里面挑选，但是是英文的，不愧是交大老师，真是绝，让学生不得不去看英文题，等我读了研究生我尽量去搜集这些资料，能造福大家我也很开心。总之微生物和生化相比，复习起来容易一些，时间上也比生化少，但千万不可以掉以轻心，主要就是反复背书，背真题，就是背！

　　三、时间规划：

　　时间规划上很多学弟学妹可能和我当初一样，不知道每门课需要花多少时间，虽说因人而异，但总是害怕自己时间规划的不合理。考研不同于高考，所有的时间安排都得自己规划，要做好计划，包括阶段计划，月计划，周计划，日计划，根据计划完成度再进行调整，要知道计划不是一成不变的，如果有问题要及时调整，但也不可因放松对自己的要求而随意更改。

　　我在复习过程中也有一些合理的和不合理的时间安排，这里就将如果时光倒流我会如何进行时间安排的规划写一写，供大家参考。首先从阶段计划、月计划、周计划来说，上面说的公共课和专业课的复习里已经有所涉及，大家可以参考上面，再根据自己的复习进度和自身的具体情况做一些调整，找到适合自己的规划方式。

　　日计划，首先上午7：30保证自己能坐在教室里看书，暑假前7:30~9:30巩固前一天学到的单词，再读一读97年以前的阅读，练练语感。9:30~11:30看生化，下午2:00~5:30看恋恋有词视频课，晚上看生化。暑假前主要就是英语和生化两个重头戏。暑假两个月：每天大概保证1~1.5个小时背单词，一般在早晨和睡前，2个小时左右做阅读，2个小时左右微生物，4~5个小时看生化，这是比较大的工作量了，可以根据自己的情况做调整。

　　9月份英语方面和暑假差不多，主要政治每天需要匀1个小时，专业课方面根据复习进度和掌握情况视情况而定。10/11/12花在政治上的时间日益增多，相应的在英语和专业课上要做好协调，11/12月份开始准备作文，背一背模板，模仿、总结自己的模板。这里我无法给大家一个明确的时间规划，一来可能容易造成误导，二来即使是我自己，后期也会有相应的调整，因为的确是因人而异，因复习进度而定，只有自己才能根据自己的复习情况不断调整。

　　四、复习资料推荐：

　　1、英语：张剑真题黄皮书，朱伟恋恋有词（+视频课），新东方绿皮单词书/红宝书（一本即可，用于巩固单词）、何凯文长难句（+视频课）、唐迟阅读视频课、写作160篇。

　　2、政治：肖秀荣知识点精讲精练/政治大纲（精讲精练暑假前就会出版，如果想复习的早一点的同学可以用，政治大纲一般九月中后旬出来，内容差不多，大纲改动的删减的后期肖大大会在微博补充说明，所以两者选其一即可）、肖秀荣系列（主要是肖八、肖四）、风中劲草。

　　3、生化：生物化学（王镜岩）、考研精解、交大本科课件、真题、本科练习题及习题库、生化重要知识点总结归纳（交大本科生+我整理的）。

　　4、微生物：微生物学（沈萍）、配套绿色练习册、交大本科微生物学课堂教学视频、微生物真题、微生物笔记。

　　以上是我觉得必须要有的、非常重要的复习资料，其余的大家可以根据自己的需要进行补充，视频课建议大家可以找专门转卖这些视频的人买，虽说有点不尊重正版，但是又便宜又全啊是不是！

　　同是考研人，这一路走来的艰辛只有经历过考研的人才懂，期间无论是心理上还是复习方面都会遇到瓶颈期、崩溃期、迷茫期等各种期，五味杂陈，所以就考研这件事而言，它教会你的绝不仅限于理论知识，更多的是心理上的精神上的一段磨砺和成长，所以加油吧，有梦就去追，就去闯，不要怕自己本科劣势，不要担心自己不如别人，只要你踏踏实实静下心来好好复习，用好复习资料，掌握好适合自己的复习方法，就一定没问题。

　　最后送大家一碗还蛮好喝的鸡汤：“别配不上自己的野心，别辜负了所受的苦难”，要让自己的努力配得上自己的野心，加油吧！

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　　（实习小编小谭，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。）