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在职三跨北京师范大学应用心理学考研经验分享

  摘要:讲真,我特别不喜欢也不建议你去读很多的所谓经验贴,去重走高分学霸的考研路,按照他们的计划来学习。毕竟每个人的基础、个性特点、报考专业等等都不同,不可一概而论。后来有好多同学来向我取经,想让我写一篇经验。那我就姑且总结一些,只是我自己的经验、教训、心得,希望对后来者有所帮助。才疏学浅,能力有限,忘多包涵!

  开篇词:人生是艰苦的。对于不甘平庸凡俗的人,那是一场无日无夜的斗争,往往是悲惨的、没有光华的、没有幸福的,在孤独与寂静中展开的斗争。斗争终会结束,不甘凡俗的人注定会不俗!

  0、自报家门

  本人某top20院校计算机本科毕业,本科专业被调剂,对本专业并没有兴趣,战斗力低到谷底的学渣一枚。毕业后进入北京某大企业从事IT工作,收入很不错。之后放弃工作考研,最终考入理想的北师大应用心理。

  1、源何考研

  同大多数朋友一样,大学迷迷糊糊的就结束了。计算机专业是被调剂的,自己并不喜欢,而且也没有成功培养出感情。四年里,不知道自己想要什么,也没考虑自己该做什么。顺理成章地在毕业选择考本校本专业研究生(因为好考,不想麻烦啊~),结果显而易见,并没有考上。(后来的事实证明,幸亏没有考上,否则就没有这篇帖子了)。然后依然处在迷迷糊糊的状态,跟随毕业大军找工作。托学校的福,本渣到不能再渣的学渣,也顺利进入国内某通信业巨头(就是大家以为这公司就一个只会造手机的,其实并不是)工作,而且还是人人都想进入的手机部门。当时也有考虑,认为自己对编代码不感兴趣,这份工作是否适合自己。不过冲动最终战胜了理智,怕麻烦的我选择了妥协。

  于是好景不长,工作越来越感到吃力,上手慢、悟性低,换来的就是无休止的加班。那时候才开始慢慢反省当初的选择是不是正确。恰好我在手机测试部门,与UI和产品设计人员打交道比较多,也从事了一部分产品设计的工作,越感自己对用户体验倍感兴趣。跟boss说起来,他也觉得我可能更适合在UX部门。后来还主动帮我联系调岗。只不过因为部门内外的种种阻力,失败了。

  这时候就已经来到了4月份,我想努力谋求一份新的工作,但是从技术岗转到完全没有惊讶的产品岗,而且是对一个工作刚刚几个月的新员工来说更是难上加难。屡屡碰壁让我萌生了再次学习深造的想法。在网上看到北师大刚刚开设的应用心理-用户体验方向,感觉这就是为我量身定做的。经过一番心理斗争,思考再三,我最终定下了这个目标。

  2、复习之前

  考研是一场持久战,越到后期拼的不是体力而是毅力。所以在定目标的时候一定要慎重。这里有几条建议:

  (1)难度要适当。太容易往往无法激发自己的潜力,太难又容易失去信心。如同耶克斯-道德森定律,学心理学的都懂吧。

  (2)方向要明确。我为什么考研,为此我要这么做,如果考上会怎样,如果考不上会怎样……这些一定要想清楚。而且,关于报考院校、专业、小方向都必须是自己深思熟虑之后的结果,而不要听从别人的建议。毕竟只有依着自己的兴趣,自己做出的选择,才更容易坚持和为之奋斗。

  (3)心思要专一。本科时好多同学从大三9月份就开始准备考研,复习了一个月秋招开始了,就又开始找工作,工作没有心仪的,就又开始复习。反反复复,最终一事无成。想考研,那就一门心思准备考研,不要想着论文、工作、出国甚至是和室友开黑、出去逛。我最后之所以能够成功,就是因为我拿出了破釜沉舟的心态:北京这么好的工作辞了,接下来没有别的去处。如果考不上,只能回农村老家随便找个小单位,以后说不定就一直这样碌碌无为下去,还不知会惹来多少人的嘲笑与非议。

  3、复习计划

  4月-5月。一边工作一边复习还是蛮辛苦的。单词是从4月初就开始背,用的是百词斩,每天200个,一直到现在,对就是现在,也没有间断过。从4月份开始搜集考研院校和专业信息,在4月中旬确定了目标。之后在周末时间,去过学校里面、学校周边、网上、辅导机构搜集各种相关资料,转眼就到了5月中旬。

  6月。利用一切晚上和周末为数不多的时间,啃完了第一遍专业课。专业课有4门,但是除了普心看彭冉玲老师的一本书就够了之外,社心、认知、测量我都至少看了两本书,还包括外文教材。这一个多月过得是很煎熬。第一遍通读专业书,尤其对跨专业的同学来讲,不必深究,只求对书的整体框架做个了解,对重要的概念原理有大体印象即可。

  7月。网上得知北师大有提前面试,决定着手准备面试。(提前面试的相关信息我会在下文单独说,对于想成为我的直系小学弟学妹的人来说,很重要!!!)。10号之前,基本还是在啃专业书,之后又用了10天左右的时间读了好几本与用户体验相关的书,后来证明这个选择真的是太正确了。月底开始准备面试问题的应对、写自我陈述等,一直持续到面试之前。

  8月。正式考研复习可以说是从这个月开始的。感觉边工作边复习时间实在是不够用,所以我完全辞掉了工作,回家一心备战考研。

  开始读第二遍专业书,同时整理书的框架和知识。刚开始我用手写,发现无奈字写的太丑,自己都不想看第二遍,而且增删改查太麻烦,索性我就开始整理电子版。这里给大家推荐一个整理思维导图的软件-Xmind,免费的,好学好用。整理四门专业课也用了差不多一个月的时间。

  同时开始做英语真题。我先只做阅读,一天一套,做完之后对答案、研读解析。第二天再将第一天的4篇阅读全文翻译一遍,一定要手写翻译!不要在心里想!不要怕麻烦!这样不仅对阅读,对翻译、作文都有好处。第一遍用时比较长,一套需要两天的时间,我一共做了英语一的10套和英语二的6套,用了整整一个月的时间。

  9月。鉴于我是传统理工男,政治素养实在低,就报了一个全程的网课,也不贵,正版的1000多块。9月份开始看网课的视频讲解,因为视频真的还是蛮多的,再加上老师很扯…所以基础串讲的视频我基本看了两个月。不过我觉得对我这种政治素养实在低的人来说还是挺有用的。

  英语开始做第二遍阅读。好多同学说都做过一遍知道答案了再做还有什么意思,干脆去做新的模拟题了。我个人是不推荐做模拟题的。而且你做第二遍能全部做对?况且我们是在复习,不要那么在意对错,关键是学习知识练习技巧。只有最后在考场上做对才是我们的最终目的。第二遍还是一天一套,做完就研究解析。是研究!不是对答案!这遍没有再手写翻译,不过还是有在心里翻译了一遍的。你会发现虽然是第二次做相同的题,有些还是会做错,有些记住了答案虽然没有错,但是不知道答案的原文出处在哪里。没关系,100%你会遇到这种情况,这说明上一月第一遍做题有成果-错的少了;这遍做题也有必要-还是有不懂的题。题不论作对做错同样对待,仔细对照原文出处研读解析。

  专业课开始过第三遍,看一章做一章的课后习题,同时将思维导图的资料补充详细。自己整理资料有一个粗-细-粗、少-多-少的过程。前两遍看教材,把握不住重点,所以整理出来的笔记也就相对较少;第三遍看,同时又做题,就会对教材有不同的理解,及时补偿进去,这就是一个细化的过程。到第四遍或者第五遍,甚至更多遍的时候,你发现有些知识点已经滚瓜烂熟或者自己可以断定不太重要,这时笔记又会变细。知道最后,你只看到每本书的目录,就可以把整本书的重要知识基本复述一遍。达到这种效果就可以了。只要按部就班一遍遍看,我这个完全没有接触过心理学的三跨学生,读到第五遍就可以正本复述了,你还怕做不到?

  10月。政治的复习是接着上个月没看完的视频看,同时做肖1000。10月中旬的时候,基础串讲班的视频看完了,肖1000也刷完了。剩下的半个月看了冲刺班的视频,然后又刷了一遍肖1000.

  英语开始做翻译、完型和新题型。先说翻译。由于前期做阅读时工作做得比较好,逐字逐句翻译了几十篇文章,现在做翻译你就会感觉信手拈来,真的很简单。除了极个别的单词和句式可能不熟,不过这没有大碍。如果不幸你8月份偷懒,那对不起,不仅阅读学的不扎实,翻译也要拿大工夫复习。再说新题型。根据个人基础不同、考英语一还是二不同,你可以把新题型和完型的重要性调换位置。因为我是英语二,新题型就是送分的。

  没错,哪怕你的四级都没过,新题型也是送分的!!!只要把6年的真题做一遍就足够了,不用过多复习。最后说完型,就我个人而言,完型做的很差,基本要错一半…不过还好正式考试时人品爆发,错了仨。谢天谢地。完型虽然一个只有0.5,如果你平均每篇错5个以内,那就不用复习了;如果错10个以上,那还是要好好复习。完型我认为知识点很局限,单词、固定搭配、逻辑、语法、主题。重要性一次递减。我的完型很差劲就不说经验了。惭愧。

  11月。这个时候感觉时间根本不够用,基本每天都想爆粗口,想放弃…如果到时候你也出现这种情况,恭喜你!!!真的要恭喜你!!!你马上就要迎来质变,这是一个瓶颈期,你会觉得单词不认识、专业课不理解、政治背不过。不要怕,还是按照之前的进度,不要松懈,每天按时学习,不出10天,你就会豁然开朗。

  政治我开始看点题班的视频课,然后根据老师讲的自己总结答题的套路,差不多用了一周的时间。剩下的三周,做模拟题。先根据老师讲的和凭自己仅有的政治素养总结的,总结每个大题可能会考什么。(34马原不用总结)比如我当年的总结的35考扶贫、供给侧改革,36考长征路,37考网络道德,38考G20,等等。然后按照自己总结的答题套路去答题,如果能答得上来那就跟答案对照,意思一样即可;如果答不上来,就根据答案再总结成自己的答案。一定要总结改写成自己的,否则你背别人的根本背不过!11月结束,有了自己的答题套路,做完了几份模拟题。这样就够了。

  英语开始准备作文。英语二就是书信和图表。书信无疑就是道歉、建议、感谢、推荐、邀请、辞职、请求、投诉、祝贺。每种类型写一个模板,背熟之后,在用模板没个类型写至少两篇作文。不要看似工作量好像不大,不过等你做完之后,就会对每种类型都掌握了。之后,我分析了过去6年英语小作文的类似,分析后推测今年考道歉、建议、感谢、祝贺的可能性比较大,又着重看了下这几种。注意,这一定是要在你已经掌握好所有类型的基础上在去分析往年的题目,否则只图减少工作量,最后吃亏的还是自己。我不是押题,是在动脑子学,而不是一味的拼时间、拼做题量而已。大作文无非就是柱状图、饼状图、折线图、表格,同小作文准备方法一样,每种背一个模板,写两篇作文。模板一般就是第一段对比分析数据,第二段阐述原因,第三段预测或总结。

  专业课这时候看起来就很快了,基本两天就能看完一本书。我所做的是每天看一大章,分析里面可以出大题的点,然后综合用4本专业课的知识来解答。举个例子,比如冲突。首先解释冲突是什么,然后阐明冲突的原因,你一般可能只用社会心理学的知识,这样就是没有把知识融会贯通。还包括普心里面人格方面的原因,认知里面接受处理信息以及神经方面的原因。而且原因也有一个模板,按照个人、文化、环境等方面的顺序说就会答得很全面。最后说怎么克服。限于篇幅不能展开细说,感兴趣的同学可以私聊我。总之一句话:综合题就要用综合的知识。

  12月。相信进了这个月你会更加的匆忙。政治每天背诵自己总结的答题以及选择题出错的部分;英语每天大小作文各一片同时单词不能间断;专业课每天翻看自己总结的思维导图,背诵答题和错误的选择。时间飞快,你会发现不几天就考试了。

  4、分课程总结

  政治:个人基础很差,所以报了网课。9月10月,看完了基础网课做完了肖1000;11月总结大题做真题和模拟;12月背诵自己的总结。

  英语:只做真题!!!首先单词一定要坚持每天都背;阅读前期要通篇手写翻译,至少写一遍,阅读至少要做2遍;英语二新题型是送分题;完型考的无非就是单词、固定搭配、逻辑、语法、主题;作文根据每种文体总结自己的模板,并套用模板每种至少写两篇。个人的英语基础不同复习策略也不同,单词都是基础。而且不是死记硬背,至少每种意思读一个例句,放在句子里背单词。

  专业课:教材至少看5遍吧。总结自己的框架,这点很重要。后期要用综合所有专业课的知识答题,不要仅限于一本教材。

  5、最后想说的话

  每个人都是一条欲望之河,深浅不一而已,不经历一遭,定欲壑难平。选择没有好坏,也不关乎对错,只有适不适合自己而已。因为人生旅途有种种岔路选择,只要从了心,最终都会殊途同归;唯有经历和内化才能和自己归一,也唯有内外归一,内心才能平静;不平静,就不会有幸福。既然选择,那请不要轻易放弃,对得起当初信誓旦旦的自己。

  6、其他

  【1】我用的教材是:

  专业课:普通心理学-彭冉玲、社会心理学-金盛华、社会心理学-戴维迈尔斯、社会心理学-侯玉波、认知心理学及其启示-约翰安德森、心理测量学-郑日昌、心理与教育测量-戴海崎

  政治:肖秀荣1000题、肖8、肖4、任4、最后五套题-蒋中挺

  英语:英语一真题精讲-新东方、英语二真题精讲-蒋军虎、高分作文老蒋笔记

  【2】提前面试特别重要。光提前面试就会招总数的60%。而且如果你是往届生,而且有与报考方向相关的经验;或是是应届生,有相关课题、实践经验,一定要报名参加。北师大的专硕很喜欢有相关经验的学生,而不是一味只会读死书的“高材生”。优秀又占提前面试录取人数的60%左右吧(这个数字记不清了),如果优秀的话就可以直接310录取!!!爽!!!这个说来话长,如果有感兴趣的,我就再另写一篇吧。。。

  【3】我读了用户体验要素、设计心理学、结网、启示录、点石成金、交互设计精髓

  【4】真的极力推荐用电子版整理,也不费时,关键后期搜索知识点方便。好多时候我都是模糊记得一个概念,但是想不起在哪里看过,直接搜索一下就找到了。如果是手写的可就没这么方便了。有需要的同学私聊我吧。

  【5】考研辅导这事,仁者见仁。不同的人感觉不同,起到的效果也不同。如果你觉得需要再报,千万不要抱着报比不报好的心态,也不要随大流。毕竟好多辅导都价值不菲。个人认为好多时候不如找一个靠谱的学长学姐全程跟你下来,专业课至少没问题了。或者找3、5个研友,相互督促,相互竞争。可不是让你们约着出去开黑。。。

  【6】政治我没有买大纲解析。我的复习可以看做是速成版,哈哈。适合政治只求过线或者政治素养很高的人。做几遍选择题,然后做模拟题总结模板就行了。注意是总结,而不是背模拟题,我一直不相信押题这回事,命运还得交给自己把握。

  (实习小编小谭,既然选择了远方,便只顾风雨兼程。)

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